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| 1 | 有氧运动干预对痰湿体质者血糖、血脂、血尿酸及体质量的影响显示文摘目的观察有氧运动对痰湿体质者血糖、血脂、血尿酸及体质量等指标的影响,以期干预痰湿体质人群的心脑血管疾病易感因素。方法采用2009版《中医体质分类与判定》,从普通体检人群中辨识痰湿体质者共60例,随机分为2组,各30例。有氧运动组26例(另外4例为剔除病例)给予有氧运动,对照组30例不作任何干预。观察2组12周后空腹血糖(FPG)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)、血尿酸(UA)、体质量、体质量指数(BMI)及腰围。结果有氧运动组干预后与本组干预前比较,FPG、UA、体质量及腰围均有下降(P<0.05);有氧运动组干预后与对照组干预后TG、UA、体质量及腰围比较均有下降(P<0.05);2组干预后TC、HDL、LDL及BMI比较差异无统计学意义(P>0.05)。结论有氧运动能降低痰湿体质者的血脂、血尿酸和体质量等指标,对减少心脑血管疾病易感因素具有重要影响。 | 张雪芳 陆源源 韩强 陈志亮 章金春 顾宁 | 2012 | 河北中医2012，34，12： | 12 |
| 2 | 有氧运动干预痰湿体质者血压水平和体质积分的效果分析显示文摘目的探讨有氧运动对痰湿体质者血压水平和体质积分的影响。方法按纳入标准选择门诊体检人群中的痰湿体质者共60例,随机分为干预组和对照组各30例,干预组给予有氧运动12周,对照组不作任何干预。比较两组研究前后血压、痰湿体质积分的变化。结果干预组与对照组组间、干预组组内收缩压差异有统计学意义(P<0.05),舒张压差异无统计学意义(P>0.05);痰湿体质积分疗效比较干预组总有效率达84.62%,对照组总有效率为6.67%,差异有统计学意义(P<0.05)。结论有氧运动能不同程度地改善痰湿体质者的血压水平和体质积分。 | 张雪芳 陆源源 韩强 陈志亮 顾宁 | 2013 | 时珍国医国药2013，24，2： | 4 |
| 3 | 肥胖女大学生的健美操健身处方设计及实效性研究显示文摘在问卷调查的基础上,针对肥胖女大学生的身心特点设计制订了以健美操锻炼为主的运动处方,经过18周处方运动的实施,处方组受试者较对照组在形态、机能和素质指标都有了不同程度的进步。结果证明本研究所设计的为期18周的健身操运动处方对肥胖女大学生体重、心肺功能及身体素质的改善都取得了比较显著地作用。在大众健身领域,运动处方的制订和实施要以参与对象的主观条件为基础。 | 李月丽 | 2010 | 湖北体育科技2010，29，1： | 1 |
| 4 | 影响运动强度在减肥运动处方设计中的因素分析显示文摘运动强度是运动减肥处方设计中的核心问题之一.人体脂肪代谢速率与运动强度关系密切,分析影响减肥运动处方中关于强度选择的相关问题,旨在为广大健身指导者在减肥运动处方的设计上提供参考依据. | 杨运华 | 2012 | 凯里学院学报2012，30，3： | 1 |
| 5 | 有氧健身操减肥处方的构建显示文摘文章通过文献资料法、访谈法及对比试验法等研究方法,从心率、肺活量以及体重三围来对有氧健身操减肥进行研究,旨在对通过有氧健身操进行健身或减肥人群提供参考。 | 刘艳湘 | 2012 | 搏击(体育论坛)2012，4，9： | 0 |
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