熬夜,伪装的勤奋者

查看全文 作　　者：[1]WYJ 机构地区：[1]不详 出　　处：《大学(高考金刊)》索引2020年第5期,共2页 摘　　要：熬夜,似乎已经成为很多高中学生学习计划中的“标配”,特别是对于高三生来说,同学几乎都没在晚上十二点以前睡过觉,大家都在拼命地刷题,谁不是一边顾虑着熬夜的种种后果,一边咬牙坚持着。但熬夜真是必需的吗?万物都有自身的规律,违背规律,该上课的时候不上课,该睡觉的时候不睡觉,实实在在是“大冒险”玩家。熬夜破坏了我们自身的生物钟,不仅打乱了身体的正常运作,复习的质量也无从保证,到头来反而会得不偿失。 关 键 词：生物钟 上课 中学生学习 高三 玩家 熬夜 得不偿失 正常运作